重阳节将至，为关爱社区老年群体，关注他们的心理健康，10月28日，石鼓区石鼓医院党支部志愿者联合石鼓区社会心理咨询公益服务站工作人员走进五一街道望城社区湖景水岸小区活动中心，开展“关爱银发心灵，乐享幸福晚年”为主题的老年人心理健康讲座。社区部分老人及志愿者共60余人参加讲座。

此次讲座邀请了国家二级心理咨询师欧阳文锋老师为大家授课。活动中，欧阳老师通过PPT文稿，以丰富的专业知识和生动鲜活的案例，从老年人的生活规律、环境等方面的改变，深入浅出的分析了老年人出现心理问题的原因，并结合实际情况就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解。针对如何积极防治老人的心理疾病，解除他们的心理障碍，建议老年人应当学会自我调节，多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，多学习多动脑，保持乐观心态，丰富自己的晚年生活。现场的老年人听的津津有味，纷纷表示，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量。在互动环节中，老年朋友积极提出自己日常生活中的心理困惑，老师都一一进行了耐心解答，并给出针对性意见建议和心理疏导方案，受到大家的一致好评。“这场讲座，欧阳老师用诙谐幽默的语言，生动地讲述了一些老年人常见心理问题实例，让参加讲座的老年朋友收获不小。”社区负责人说道。

今后，石鼓区社会心理咨询公益服务站将围绕居民的心理健康诉求，建立完善的老年人心理健康服务体系，走进他们身边，打通最后“一公里”，实现服务“零距离”，并携手各社区（村）开展丰富多样的关爱心理健康活动，引导社区居民树立积极健康快乐心态，让更多老年人感受到社会关爱，安享幸福晚年。

（通讯员：肖晶今　二审：杨小毛　三审：全鹏程）

作者：肖晶今

责编：李彦璇

来源：石鼓医院